Sur le terrain, en salle de musculation ou bien devant les écrans d'ordinateurs pour l'analyse vidéo, les 28 Bleus convoqués à Nice pour préparer le Tournoi des six nations ont passé un vendredi studieux. Au programme, sous le soleil de la Côte d'Azur, une longue matinée entre activation musculaire, analyse vidéo et un fitness game assez intense au stade des Arboras, l'antre du club local. L'après-midi a été réservé à la récupération avec une réunion sur le cadre de jeu avant un retour au stade pour une dernière mise en place, dite de clarté collective, où les joueurs ont répété leurs gammes.